viernes, 29 de junio de 2018

(Repasando) Aproximación a conceptos básicos en terapia gestalt (I)

Hoy recordamos la entrada Aproximación a conceptos básicos en terapia gestalt (I), que es una de las que más os interesó. Y desde aquí darle las gracias a  Eva GT, a psicólogo fuengirola y a psicólo hortaleza por sus enriquecedores comentarios, nos hace mucha ilusión leeros.


Aproximación a conceptos básicos en terapia gestalt (I)

Como sabéis, el CTP está encuadrado dentro del marco teórico-práctico de la Terapia Gestalt






La obra en la que se apoya fundamentalmente nuestro quehacer diario es Terapia gestalt: Excitación y crecimiento de la personalidad humana, F. S. Perls, R.F. Hefferline y P.Goodman, conocido por PHG por las iniciales de sus autores; publicada en 1951, es considerada como ”la biblia” de la Terapia Gestalt.

En 2002, en la Colección Los libros del CTP, se publicó la primera traducción al español de Gestalt Therapy. Excitemente and Growth in the Human Personality; para ella, Taylor Stoehr, el biógrafo de Paul Goodman, escribió un prólogo especial. 



Desde aquí, periódicamente iremos clarificando, en la medida de lo posible, conceptos básicos en terapia gestalt que aparecen en el PHG y que manejamos en nuestro lenguaje diario. A veces, viene bien reflexionar qué queremos decir cuando decimos...


Organismo: conjunto de órganos del cuerpo animal o vegetal y de las leyes por que se rige. Noción abstracta con la que nos referimos al ser viviente.

Frontera: la parte exterior del organismo. Superficie de piel y otros órganos de respuesta sensorial motora. Lugar donde se produce la experiencia; donde se puede observar lo que está sucediendo.

Entorno: lo que rodea al ser viviente. Lo que llego a ver, oír, oler, sentir... No existe ninguna función animal que se complete a sí misma sin entorno. 
"No tiene sentido hablar, por ejemplo, de un animal que respira sin tener en cuenta el aire y el oxígeno como parte de su definición...". 

Fotosíntesis: proceso químico que tiene lugar en las plantas con clorofila y que permite, gracias a la energía de la luz, transformar un sustrato inorgánico en materia orgánica rica en energía. Cómo explicar esta función de las plantas sin mencionar la luz, el sustrato: lo que la planta toma del entorno. Es más, sin ese entorno, las plantas con clorofila no existirían... pero tampoco ese entorno.
Campo organismo/entorno: a esa interacción del organismo y el entorno (del entorno y el organismo) lo llamamos campo; a lo que forman las plantas + la luz+el sustrato. 

Cuando hablamos de impulsos, emociones... siempre vamos a referirnos a un campo de interacción, no a un organismo. 

Llamo a mi amiga para decirle que me siento triste, seguimos hablando y hay tristeza en el campo. Seguramente cada una le dará un significado distinto con su vivencias, pero es un campo de tristeza. No estoy triste sola, estoy triste con ella. 

"La relación entre organismo/entorno humano es, por supuesto, no solo física sino también social". 

En Terapia Gestalt tratamos cada problema de un modo detallado teniendo lugar en un campo social-físico. Consideramos los factores histórico culturales como intrínsecos a la manera en que el problema se presenta; no solo como factores que lo condicionan.


Estas son aproximaciones a conceptos básicos que seguiremos ampliando y relacionando unos con otros.

Espero vuestros comentarios para formar algo juntos...

viernes, 22 de junio de 2018

¡Y llego el fin de curso!

Llegan los calores en el hemisferio Norte y ¡se acaban las clases! 

¿Como han ido esas notas (calificaciones)? Sean como sean, recordemos que "somos únicos... y que son las experiencias, el hecho de vivir, lo que nos permite realizarnos y sentir plenitud".

Solo unos números en un papel no hablan de nosotros, no hablan de nuestros hijos. ¡Ojo! no es que no sirvan, es que valoran solo una parte de nosotros y además en relación a otros de nuestras mismas características "aparentemente"; lo que reflejan es nuestra, la de nuestros hijos, capacidad de responder y de adaptarnos a un determinado sistema académico. 



En otra entrada, ya os conté que en primaria me decían que yo tenía problemas con la lengua... me licencié en filología hispánica y aquí estoy contándoos retazos gestáticos todos los viernes. En secundaría saqué buenas notas (menos en matemáticas) pero yo lo que quería al final de curso era tener un pueblo al que ir, como todos mis compañeros y no quedarme sola todo el verano, que me pasaba leyendo porque me aburría.


Pasemos donde pasemos el verano, disfrutemos cada momento porque es único y pasajero.  Y los del blog también vamos a descansar en verano pero no dejaréis de tener noticias nuestras todos los viernes (entradas que más os han interesado y alguna que otra sorpresa). En septiembre volveremos renovados...




viernes, 15 de junio de 2018

Terapia Gestalt (I)

Principios que aunque no gusten no pensamos cambiar


Quizás está entrada tendría que haber sido de las primeras (o la primera) para situar al Centro de Terapia y Psicología (CTP) en su línea terapéutica para que sepáis desde dónde escribimos, nos expresamos y vivimos el equipo del CTP.  

La relación con nuestros pacientes, la formación y la investigación que desarrollamos en el CTP está dentro del marco teórico-práctico de la Terapia GestaltLa Terapia Gestalt (ver la entrada  De la psicología de la gestalt a la Terapia Gestalt), es una psicoterapia que se encuadra dentro de la Psicología Humanista (corriente psicológica que surge como reacción al conductismo y al psicoanálisis freudiano). 
La Terapia Gestalt nace  en la década de los años cuarenta del XX. Fueron Laura Perls, Posner de soltera (1905-1990) y su marido F. Perls (1893-1970), psicoanalistas alemanes y psicólogos de la Gestalt quienes, a partir del psicoanálisis, empezaron a desarrollar este nueva corriente. 

La publicación en 1951 de Terapia Gestalt: Excitación y Crecimiento de la personalidad humana (se conoce como PHG por las iniciales de los apellidos de sus autores: F.S. Perls, R.F. Hefferline, P. Goodman) marca el inicio de este nuevo enfoque terapéutico
La principal característica de la Terapia Gestalt es la importancia que le da al momento presente. Solamente vivimos en el aquí y ahora, y es en él en donde actualizamos nuestro pasado y planeamos el futuro inmediato.
La Terapia Gestalt, tal y como la enunciaron sus creadores, no toma a individuo como objeto de estudio y análisis sino que su estudio está centrado en la relación que se da entre el organismo y su entornoSus planteamientos están concebidos desde la teoría del campo (ver entrada Aproximación a conceptos básicos en terapia gestalt (I)).

La Terapia Gestalt estudia la relación que se da en la frontera entre el organismo y su entorno a esta relación la llamamos contacto

Estos y otros conceptos derivados de ellos son de los que tratamos en este blog. Aquí: sitios sobre Terapia Gestalt, podéis ver la proyección de la Terapia Gestalt en el mundo actualmente.

No es porque sea nuestra directora pero no se puede hablar de Terapia Gestalt sin mencionar a Carmen Vázquez Bandin y para tener un poquito más cerca la Terapia Gestalt, en este vídeo de Espailudic - Escola Gestalt de Catalunya, nos cuenta qué es para ella la Terapia Gestalt.







Cualquier duda o sugerencia o aclaración, por favor, ponedla en comentarios: nos hace mucha ilusión leeros. ¡GRACIAS! 





viernes, 8 de junio de 2018

Dame veneno...



Pues eso...¡dame veneno! 

Antes de continuar: si has entrado buscando recetas para alejar a alguien de tu lado o para llevar a cabo lo que dicen los anuncios de aquí al lado... no te lo vamos a poner fácil; si te gusta el riesgo, ¡sigue leyendo!






Para que una sustancia resulte tóxica se necesitan dos elementos: la sustancia con unas características determinadas y aquello (animal, vegetal o mineral) que pueda ser afectado por dicha sustancia; es decir, hacen falta dos (como para bailar el tango). 

Por otro lado, recordemos que muchas sustancias tóxicas nos salvan la vida (medicamentos) y algunas elementos químicos solo nos la salvan si se relacionan entre sí (el hidrógeno por un lado y el oxígeno por otro no nos calman la sed pero con dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno: ¡AGUA!).



Ya deberemos empezar a sospechar que no son tóxicas las personas de forma aislada; ni las personas a las que llaman "tóxicas" lo son siempre y con todo el mundo; ni en todas las circunstancias...

Son las relaciones las que nos producen ese malestar e indisposición (síntomas de una intoxicación): existen las relaciones que nos hacen felices o infelices, con las que sentimos placer o sufrimiento. Y en esas relaciones estamos nosotros también. Las personas somos como somos con-otros.