jueves, 31 de mayo de 2018

Dos no discuten...

Conflicto


¿Como trata la Terapia Gestalt el conflicto? Para esta entrada nos basamos en el artículo de Carmen Vázquez "Cuando la vida se convierte en un bolero o Las crisis y los conflictos, un análisis desde la Terapia Gestalt" (recogido en Buscando las palabras para decir. Reflexiones sobre la teoría y la práctica de la Terapia Gestalt, en la colección Los libros del CTP.


Del latín conflictus: "choque"; con+flictus (golge)  se podría traducir como "golpe con" o "golpe entre varios", y e Diccionario de la RAE  lo define como "combate", "pelea", "lucha" pero también en una de sus acepciones dice: "Apuro, situación desgraciada y de difícil salida"; pero, ¿y si el propio conflicto fuera la manera de salir de esa situación desgraciada?´

En el artículo mencionado, Carmen Vázquez habla de que el tema de los conflictos y las crisis se puede abordar desde distintas perspectivas: mundial, social, cultural, comunitaria... y que encuadrarlo en múltiples marcos: escuela, empresa, socios, amigos, familia.... Ejemplifica con las crisis o conflictos en la pareja pero cualquier los planteamientos y funcionamiento tendrían la misma explicación desde la Terapia Gestalt.


Partimos de que "toda función humana es una interacción en un campo organismo-entorno sociocultural, animal y físico", PHG II, 1 ,3 ,1(Terapia Gestalt. Excitación y crecimiento de la personalidad humana, F. Pearls, R.F. Hefferline, P.Goodman en colección Los libros del CTP). Para el concepto de "campo" ir a Aproximación a conceptos básicos... En una relación (de pareja, de amigos, de compañeros...) los conflictos son necesarios para "actualizar" la relación. Como en un pacto no escrito, una de las partes hace saltar la chispa: encuentra la energía para desencadenar la crisis; y al otra parte saca a la luz el conflicto. 

Carmen Vázquez sostiene que " Las dificultades en las crisis y el sufrimiento están causados por la falta de recursos y de habilidades para relacionarnos con intimidad en relaciones emocionales duraderas". Ante un conflicto, tendemos a "pacificarlo", en general nos incomodan las crisis; sin embargo, detrás de esa aparente buena voluntad de pacificación están un falso respeto, un desmedido individualismo, y el aburrimiento.



Esto son solo una pinceladas sobre el tratamiento del concepto "conflicto" en Terapia Gestalt (ampliar en el Capítulo 9 "Conflicto y autoconquista" del PHG) el volúmen II del PHG) al que volveremos para abordarlo desde sus variadas perspectivas y encuadres.


viernes, 25 de mayo de 2018

¿Yo sola?

Hace unos días, una amiga me propuso hablar sobre lo importante que es "ser positivo" y "tratarse bien"... siempre me han parecido que a estas grases les faltaba algo; porque qué es ser positivo y qué es eso de cuidarse o tratarse bien. 

Hubo una época en la se empeñaban en repetirnos y argumentarnos (desde algunas editoriales) la necesidad de la positividad, de hacernos a nosotros mismos, de centrarnos en nosotros... y esto está muy bien y seguro que es necesario pero a mi siempre me faltaba algo. Pasabas de los libros o de las conferencias la realidad y algo no funcionaba. 

En la vida (la de fuera de los libros o las conferencias) "estamos rodeados" de otros; no somos autosuficientes (no sirve el "hágaselo todo usted mismo"); y cuanto antes nos demos cuenta de esto, más ricos serán nuestros encuentros. Y es muy gratificante darse cuenta de que cuanto más sabemos de la estructura o del funcionamiento de las relaciones más disfrutamos de ellas y el conocimiento no les resta magia a los encuentros (como la tarta de chocolate que no deja de estar riquísima aunque nos sepamos de memoria la receta). 

Nunca estamos solos y siempre estamos necesitándonos unos a otros. Somos relaciones, nos actualizamos cada vez que entramos en relación con un otro. 

Ningún encuentro nos deja inmaculados. Por eso hablar de cuidarse, de mirar el lado positivo, de autorrealizarnos... sin tener en cuenta que nuestras funciones vitales dependen del entorno es colocarnos en una situación irreal.



viernes, 18 de mayo de 2018

El tiempo que pasaste con tu rosa...


Hoy pensaba traer otra cosa (y otra rosa): ¡lo tenía escrito! Lo escribí esta mañana. Estaba enfadada, quería dejar mi enfado en un papelillo; y luego, contenta de haber sido capaz de hacerlo, pero... de la vida aprendemos o deberíamos hacerlo a ser flexible (¡¿antes muerta que rígida!? ) y esta tarde he sabido algo que ha hecho que pasara a segundo (o tercero, o cuarto, o al fondo del fondo) lo que tenía escrito, mi enfado y mi contentura: me han dicho que un ser al que quiero mucho está malito y esto hace tambalear todo mi estado. Y me he puesto a pensar cómo te puede cambiar la vida en un segundo... y cómo dependemos del entorno y el entorno de nosotros.




Mi escrito iba sobre la importancia de ser positivo y tratarse bien (ahí lo dejo para próximas entregas) pero ahora quiero reflexionar sobre lo difícil que es aceptar lo que nos pasa y desde la aceptación (está pasando lo que está pasando) tratar de buscar a otros que nos hagan más vivibles lo ratos amargos. Lo fácil es hacer lo de siempre, acudir a los de siempre, esperar lo de siempre... pero lo gratificante y lo que hace feliz es arriesgarse (si no, que se lo pregunten a la que está                                    volando sobre el mar....).





viernes, 11 de mayo de 2018

Sobre el blog del CTP

Hoy inauguramos un nueva sección (pestaña) en la que os traeremos las intervenciones de Carmen Vázquez (directora del CTP) o de otros miembros del equipo del CTP, grabadas por nosotras o las escuelas o institutos con los que el CTP colabora, la hemos llamado "En vivo", pincha (haz click) en este enlace  "En vivo" y te llevará a la pestaña o directamente pincha en la pestaña.


Y os recordamos el contenido de las otras pestañas (secciones): 
  • en "Si es viernes"... cada viernes os traeremos un trocito de nosotras, lo que nos apetece compartir con el mundo: cómo estamos, dónde, qué pensamos sobre algunos temas, conceptos de terapia gestalt...
  • en "Carmen.com" veremos a Carmen con amigos del CTP.
  • en  "Descárgate" dejaremos los textos (en .pdf) de las entradas que nos pidáis, u otros textos de interés.
Si queréis que tratemos algún tema en particular o necesitáis algo de nostras, dejádnoslo en comentarios y os responderemos lo antes posible. ¡GRACIAS!

viernes, 4 de mayo de 2018

De vuelta a casa...

Belén Espinosa y Carmen Vázquez

Y volvimos de Huelva... Han sido cuatro días muy intensos... también ha habido tiempo para paseos viendo el mar y algunas han saboreado laaaargamente la famosa gamba blanca de Huelva.




Hasta aquí llegó la incursión playera de nuestra flamante directora




También hemos tenido la suerte de acompañar las tesinas presentadas por ESPAILUDICInstituto de Terapia Gestalt de Castellón e Instituto de Terapia Gestalt de Valencia.


Un descanso después de las tesinas

Sin que nos ciegue el amor... lo hicieron ¡genial! Gracias por dejarnos compartir el antes, el durante y esperamos encontrarnos en el después... ¡enhorabuena!